Vurige vrouwen retreat
Schrijf je nu in op de wachtlijst voor 2027
Waarom ik dit bezielde weekend organiseer?
Er zijn al wet wat retreats en toch. Toch wil ik ook deze retreat de wereld ingooien.
Het zaadje werd geplant na die eerste vrouwencirkels. Waar we voelden dat één avond te kort was en er nood was aan meer. Ze bleven gewoon zitten, spijt dat het al voorbij was. Als dit al mogelijk is op een avond, wat dan met een weekend, dacht ik.Â
Zodat de tijd even stilstaat en jij die ruimte mag invullen met jouw verhaal. Want hoeveel plekken zijn er zo?
Zo vaak hoor ik tijdens cirkels dat het niet lukt om dit met of bij vriendinnen te doen. Laat dit dan wél die plek zijn. Een plek voor meer echte verbinding, meer diepgang & dus meer transformatie in jezelf.
Zo’n plek mocht ik ook zelf voor de tweede keer ervaren tijdens een stilteretreat tussen kerst en nieuw. Moeilijk uit te leggen wat 48u stilte met je doen. Ik kon er weer de kracht en waarde voelen van tijd voor jezelf, omringd door anderen. Ik hoorde mezelf denken: dit wil ik anderen zo graag teruggeven.
Dat is geloof ik mijn waarom. Wat is die van jou?
Dit retreat is voor jou als...
Je met 101 dingen bezig bent en je je daardoor vaak overspoeld voelt. Het is alsof de ratrace maar doorgaat en jou erin meesleurt.
Je vaak het gevoel hebt dat je er alleen voor staat. Je mist verbinding met anderen en zou graag deel uitmaken van een bewust, diepgaand netwerk. Ik hoor dat gemis aan verbinding zo vaak, niet alleen tijdens cirkels, maar ook in mijn 1-op-1 werk én bij vrienden.Â
Je zuurstof wil creëren voor jezelf en je verhaal, maar daar lijkt precies zo weinig tijd voor in de dagelijkse haast. Hoe zou het zijn om als vrouw meer op de voorgrond te treden en te voelen dat je gedragen wordt door andere vrouwen, in een warme setting?
Je de kracht en het vertrouwen voelt om dieper in jezelf te duiken. En je beseft dat dat tijd en energie vraagt én de juiste, therapeutische omgeving.
Je weet dat je moedig (genoeg) kan zijn om je, voorbij alle oppervlakkigheid, open te stellen in groep, net omdat er alles aan gedaan wordt om er een veilige omgeving van te maken.Â
Je ervan houdt om mentaal werk af te wisselen met lichaamswerk en te voelen wat die combinatie met jou doet.
Deze retreat is wellicht niet meteen voor jou als...
– je op zoek bent naar een plezierig weekendje weg zonder veel verdieping;
– je momenteel niet de ruimte voelt voor persoonlijke confrontaties en nieuwe inzichten over jezelf;
– je vooral nood hebt om zelf even te ventileren, zonder te kunnen of willen luisteren naar anderen;
– je je liever niet openstelt in groep en/of het liefst wat aan de oppervlakte blijft;
– je geen fan bent van yoga – al is ervaring helemaal niet verplicht!
En dat zeg ik je met alle liefde.
Dit weekend gaat immers niet over méér doen, méér kunnen, noch méér zijn.
Het gaat over vertragen, voelen en ruimte maken voor transformatie.
En dat vraagt een bepaalde openheid. En persoonlijke moed.Â
Voel dus vooral of dit is waar je nu klaar voor bent en bij wil zijn, of niet.
Twijfel je toch nog en wil je even één-op-één afstemmen, dan kan dat zeker. Schrijf een mailtje naar lisa@vonkvolk.be.
Wat staat er op de planning?
Je zal het kunnen voelen: van zodra je toekomt tot het moment waarop je met een vol hart terug naar huis rijdt, zal je hier warm ondersteund worden. Door Katrien, onze lieve yoga teacher voor het weekend, en mezelf.
Verwacht je aan een weekend met dagelijkse yogasessies om in je lijf te zakken, cirkelmomenten, helende rituelen, momentjes op jezelf om te lezen, te wandelen of te rusten. Maar ook kennismaken met stilte en tot rust komen in de natuur. En daarbij steeds de nodige ruimte voor jouw proces.
Deze retreat wil jou de ideale combinatie geven tussen mentaal en fysiek, tussen rust en emotionele heling, tussen groep en me-time. En dat alles op een bedje van heerlijke, gezonde maaltijden, vers bereid.
Het werkt. Komen opdagen en je hart laten ontdooien.
Nog een vraag?
Hier vind je de meest gestelde vragen
Wanneer ben ik zeker van mijn plekje?
Zodra je bent ingeschreven, krijg je van mij een mailtje met de betalingsgegevens. Zodra het volledige bedrag is overgeschreven, ben je zeker van jouw inschrijving en dus van jouw deelname aan het retreat.Â
Wat bedoel je met heling?
Je zal merken dat er tijdens dit weekend veel momenten zullen zijn waarop er emoties boven komen. Ik zal je uitnodigen om te vertragen, verstillen en dichtbij jezelf te komen en daardoor ook tijd te kunnen maken voor wat er nog vastzit. Het is aan jou om erin te stappen, vanuit vertrouwen in jouw proces. Het toe te laten. En weet dat ik er steeds ben om je op te vangen, of de groep, want die is er uiteraard ook. Geloof me, de energie na zo’n weekend draag je nog lang met je mee!
Heb ik yoga ervaring nodig?
Geen zorgen, Katrien houdt rekening met elk niveau zodat iedereen op haar manier kan deelnemen. Ze begeleidt jou met zachte cues naar de juiste poses zonder daarbij de aandacht voor jouw lichaam te verliezen.Â
Kan ik in termijnen betalen?
Zeker! Stuur me een berichtje, dan bekijken we samen wat mogelijk is.Â
Wat als ik niet meer mee kan?
Als je om welke reden dan ook jouw plekje moet annuleren, dan kan dat kosteloos tot eind juli, vanaf 1 augustus betaal je 50% van je verblijf. Vanaf 1 september betaal je 100% van je verblijf, tenzij je natuurlijk iemand vindt die in jouw plaats kan komen. Dat kan natuurlijk altijd!
Hoe zijn de maaltijden tijdens het retreat?
We voorzien verse, vegetarische maaltijden met seizoensgroenten, aangepast aan de yogasessies. Zijn er intoleranties of allergieën? Laat het me gerust bij je inschrijving weten, dan houden we daar zeker rekening mee. Het belangrijkste is dat jij je geen zorgen hoeft te maken tijdens het retreat.Â
Heb je nog een andere vraag?
Stond jouw vraag er niet tussen? Stuur gerust een mail naar lisa@vonkvolk.be of vul hieronder het formulier in.
Jij ook op vurige vrouwen retreat?
Schrijf je nu in!